Расписание занятий
| Большой зал | Средний зал | Малый зал |
|---|---|---|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 08.15 — 09.45 Маргарита Масанова | Виньяса Йога 09:00 — 10:15 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Сания Лер | Виньяса Йога 18:30 — 19:30 Елена Тайматова |
Хатха Йога (классическая) 12.30 — 13.45 Сандип | Йога Айенгара Набор в группу 13:00 — 14:00 Анна Куринько | Виньяса Йога 19:40 — 20:30 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 15.00 — 16.30 Маргарита Масанова | Йога Sopan 14.00 — 15.15 Сандип | |
Йога Айенгара 19.00 — 20.30 Маргарита Масанова | Yoga 23 19.00 — 20.15 Михаил Караев | |
| ||
| Большой зал | Средний зал | Малый зал |
|---|---|---|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Ольга Владимировна | Йога для беременных 12.30 — 13.45 Марина Учаева | Йога Айенгара 13.00 — 14.30 Марина Коржова |
Йогатерапия 10.00 — 11.30 Ольга Бурлакова | Йога Айенгара 17.30 — 19.00 Юлия Дюдина | Здоровые стопы 19.00 — 20.00 Анастасия Галочкина |
Yoga 23 13.00 — 14.15 Михаил Караев | Йога Айенгара 19.00 — 20.30 Людмила Чигринцева | |
Хатха Йога 19.00 — 20.15 Сандип | ||
| Большой зал | Средний зал | Малый зал |
|---|---|---|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 08.15 — 09.45 Маргарита Масанова | Виньяса Йога 09.00 — 10:15 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Сания Лер | Виньяса Йога 18.30 — 19.30 Елена Тайматова |
Хатха Йога (классическая) 12.30 — 13.45 Сандип | Йога Айенгара Набор в группу 13.00 — 14.00 Анна Куринько | Виньяса Йога 19.40 — 20.30 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 15.00 — 16.30 Маргарита Масанова | Йога Sopan 14.00 — 15.15 Сандип | |
Йога Айенгара 19.00 — 20.30 Маргарита Масанова | Yoga23 19.00 — 20.30 Михаил Караев | |
|
| Большой зал | Средний зал | Малый зал |
|---|---|---|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Ольга Владимировна | Йога для беременных 12:30 — 13.45 Марина Учаева | Йога Айенгара 13.00 — 14.00 Марина Коржова |
Йогатерапия 10.00 — 11.30 Ольга Бурлакова | Йога Айенгара 17.30 — 19.00 Юлия Дюдина | |
Yoga 23 13.00 — 14.15 Михаил Караев | Йога Айенгара 19.00 — 20.30 Людмила Чигринцева | |
Хатха Йога 19.00 — 20.15 Сандип | ||
| Большой зал | Средний зал | Малый зал |
|---|---|---|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 08.15 — 09.45 Маргарита Масанова | Виньяса Йога 09.00 — 10:15 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Татьяна Ковалева | Йога Айенгара 10.00 — 11.30 Сания Лер | Виньяса Йога 18.30 — 19.30 Елена Тайматова |
Хатха Йога (классическая) 12.30 — 13.45 Сандип | Йога Айенгара Набор в группу 13.00 — 14.00 Анна Куринько | Виньяса Йога 19.40 — 20.30 Елена Тайматова |
Йога Айенгара 15.00 — 16.30 Маргарита Масанова | Йога Sopan 14.00 — 15.15 Сандип | |
Йога Айенгара 19.00 — 20.30 Маргарита Масанова | Yoga23 19:00 — 20.30 Михаил Караев | |
| ||
| Большой зал | Средний зал |
|---|---|
|
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Татьяна Ковалева |
Йога Айенгара 08.00 — 09.30 Ольга Утяшева |
|
Йогатерапия 10.00 — 11.30 Ольга Бурлакова |
Здоровые стопы 09.00 — 10.00 Анастасия Галочкина |
| Йога в гамаках (по записи) 10.00 — 11.15 Екатерина Иванникова |
классы
ЙОГА АЙЕНГАРА
Беллур Кришнамчар Сундараджа Айенгар систематизировал более 200 классических поз (асан) йоги и создал свою систему — йогу Айенгара.
Yoga23
Yoga23 – это вид гимнастики, приспособленный и адаптированный для современного западного человека.
Хатха йога
Хатха-йога это древняя индийская система поддержания тела в оптимальном физическом состоянии.
йога-терапия
виньяса йога
Виньяса йога это динамичная практика, одна асана перетекает в другую , вы как бы находитесь в потоке.
Йога sopan
Sopan (Сопан) — специальный курс йога-терапии для людей с заболеваниями спины (и не только), а также для людей старшего возраста.
Йога для беременных
С точки зрения учения йоги, воспитание ребенка начинается сразу с момента его зачатия. Йога — это идеальная подготовка.
yamuna foot fitness
преподаватели
Преподаватель йоги Айенгара
СЕРТИФИКАТ Junior Int.1
Стаж 14 лет
Преподаватель хатха йоги
Стаж 19 лет
Преподаватель Виньяса йоги
Стаж 9 лет
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ЙОГи АЙЕНГАРА
СЕРТИФИКАТ НАчальный 2
СТАЖ 15 ЛЕТ
Преподаватель Йоги Айенгара,
Yamuna Foot Fitness, Детская йога
СЕРТИФИКАТ Начальный 2
Стаж 5 лет
Стоимость абонемента
- Первое пробное занятие — 1 000 тенге
- Разовое занятие «Йогатерапия» — 3 500 тенге
- Разовое занятие «Yamuna» — 3 000 тенге
- Разовое занятие «Детская йога» — 1 500 тенге
- Индивидуальное занятие от 12 000 тенге
- Срок действия абонемента – 1 месяц.
